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September 22, 2008
スポーツジム・エグサス
変わらないなぁー。
がんばってトレーニングはしてるんだけど体に変化はなし。
むしろ脂肪がついてきたようで・・・
朝の車の中で見ていたテレビ番組の芸能ニュースで元狩人のお兄さんがボクシングデビューしたって。
体脂肪が9％、52歳だそうです。
やっぱりがんばればこんなになれるんや。
ということは私はまだまだ頑張りが足りないってことか。
とにかくトレーニングは続けるか
いつも行くジムのスタジオの風景です。
手前のマシンがランニングマシンです。
下でエクササイスをしている人達を見ながら走っています。
