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October 11, 2008

コレステロールと中性脂肪

健康管理は体重だけでなくやはり定期的な血液検査が重要。
ってわかっていてもなかなか定期的な検査はめんどくさくて受けないですよね。
1年半前に検査を受けてからしていなかったので思い切って検査を受けに行ってきました。
あーまたや!
油断するとコレステロールと中性脂肪が上がってしまいす。
食事には気をつけているしウェートコントロールも出来ているのになぜ???
主治医の先生が言うのにこの数値が高いのは遺伝的要素があるとのこと。
となると???
数値を下げて維持するのは余計難しい話やなぁ。
(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/
IMG_4410.jpg

投稿者 yoshimoto : October 11, 2008 07:10 AM

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