真面目に物事に取り組んでいるのに、なかなか成果が上がらない事って多々ありますよね。
健康管理もその一つ。
もっと細かく言うと、歯周病予防もその一つですね。
効果が現れないと、
『ダメかぁ。やーーめたぁ。』
ってなってしまいますよね。
効果を視覚に訴えていくことは、続けていくうえでとても大切な事ですね。
私の筋肉・・・・・
あいも変わらず、細い腕に、プヨプヨのお腹。(＠_＠;)
真面目に運動してるのになぁ～っていつも溜め息ばかり。
以前から加圧トレーニングには興味があったのですが、専門のジムに通わなければならないし、さらに費用が結構高額・・・
自宅で簡単にできる加圧トレーニング器具が発売されたとのことで、早速それ専門のスポーツ店へ行ってみました。
行く道すがら、まだ購入もしていないし、使用もしていないのに、もうマッチョになった気分。(^^♪
・・・でアドバイザーに話を聞いてみると、
『この一般向けの加圧トレーニング器具は、筋トレする時間が無い人、または今までほとんど筋トレをしていない人には効果がありますが、ずっとされている方は、もっと上級の器具を使用して頂かないと効果はでないですねぇ。』
(?_?) (-_-;)
マッチョの夢はあえなく砕かれてしまいました。
楽して効果を得ようと思う心がダメですね。
私の秘密基地の昨日の温度は、34℃!!
曲がった根性を戒めるため、倒れるまでサンドバッグを打ち続けました・・・とさぁ(^_^;)
