DR.Yoshimoto Days

大晦日の今日、思うこと。

『健全な肉体に、健全な精神は宿る。』

『健全な精神に、健全な肉体は宿る。』

さて、どっち？？

私は、

『たとえ肉体が病んでも、精神はしっかりと持つ。』

『たとえ心が病んでも、健全な肉体を維持する努力をする。』

今年はこんな一年でした。

今日の大晦日は、心も体も健全でした。

気持ちよく大晦日トレーニングを終えました。