脳を洗う方法

ある脳科学者が、こんな事を言っていました。

『嫌な過去を消すのは簡単ですよ。でも過去といっても2~3時間前の嫌なことですがね。』

(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?

『海か空を、ずーーっと見てればいいんですよ。』

4年程前の冬。毎日毎日が苦しく感じてた時期でした。

私は仕事の帰りに、毎日ハーバーに寄っていました。

そして真っ暗な海と、星で輝く空をぼーっと1時間くらい眺めていました。

力が沸いてくるというよりも、明日もがんばれるという感じになれました。

この脳科学者の言っている事、確かに言えてるかも?

脳が洗われるのかな?

(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?

私にはもう一つ“ 脳を洗う方法 ” があります。

それはがむしゃらにスポーツをして汗を流すこと。

この方法は正しいのか、脳科学者に聞いてみたいです。

昨日は私の秘密基地で、12Rシャドーとバッグ打ちをしました。

ちょっとは脳を洗うことができたようです。

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