変化なし
4ヶ月前の6月に入った頃、
夏に向けて腕を太くしてやるぞぉーーー!!
と、腕中心の筋トレを始めました。(^’^)
もう9月も終わり。
私の腕は・・・・・
ホソホソのままです。(@_@;)
どんなに頑張っても私の場合、筋肉は大きくならないですね。(-_-;)
思い起こせば、中学1年生の頃から筋肉に憧れていました。(^_^;)
憧れの筋肉と出会うことはなさそうです。
『先生、ふっくらされました?』
って先日言われました。
顔に筋肉がついてきたのか?
顔の筋トレはしてないんだけどなぁ~
昨夜はいつもよりきつめに加圧ベルトを締めてのトレーニング。
食い込みすぎて骨が痛い。
来年の夏に向けてがんばりますかぁ!!
(ちょっとベルト締めすぎたかなぁ(@_@) )