ブログ｜神戸市須磨区の歯医者「善本歯科医院」

もう35年も前の話。私がまだ煙草を吸っていたころ。煙草が上手い！！って感じる時ってめちゃくちゃ健康な時でした。でも少しでも体調が悪いと、、マズ！！って今日は健康かな？それとも体調悪いかな？のバロメーターが煙草でしたね。そんな煙草も、くっさぁ...

体調不良により12月4日(月）～6日(水）まで休診しておりました。予約しておりました患者様には大変ご迷惑をおかけしました。今日7日より通常通りの診療をしておりますのでよろしくお願いいたします。 久しぶりの診療室 真っ暗な...

ホームホワイトニング使用説明1．ホワイトニングを始める前にしっかり歯磨きをしてください。2.ホワイトニング中は飲食ができませんので水分補給を忘れずに。但しストローを使用しての水の補給は問題ありません。3.オパールエッセンスを箱から１シリンジ...

マウスピースと言っても様々です。用途によって使用する材質、厚みが変わってきます。一番大切なのはどの位置で噛み合わせを設定するかが重要です。スポーツ用マウスピース歯ぎしり用マウスピースホワイトニング用マウスピース顎関節症用マウスピース睡眠時無...

糖質制限を始めてもう20年以上になりますね。最初のころは炭水化物を極力摂らないようにしてました。白米は一切摂りませんでしたね。何となく食生活がギスギスしていくのを感じるもずっとそんな生活でした。数年前からデキストリンを食事と一緒に摂るように...