3回目の体力テスト
1ヶ月前から始めたINSANITYトレーニング
リカバリーウィークも終わり、今日から2ヶ月に突入です。
今日のメニューはあの恐ろしいテスト日です。(＠_＠;)
3週間前のテストの日、あわや吐きそうになったくらいの過酷なテスト。
テストの後、
MAX INTERVAL CIRCUIT トレーニング
絶対に無理と判断し、テストを昨日日曜日のOFF日に決行しました。
結果はよくも無く悪くもなく、微妙でした。(・.・;)
もっといい成績になると思っていたのに・・・・・が正直な気持ち。
テスト後は吐きそうを通り越して、1時間身動きできず寝込んでしまいました。(^_^;)
まだまだ体力不足の様です。
後半1ヶ月、MAXで頑張っていこう!!
