4回目の体力測定

 

INSANITY トレーニングの2週毎に行われる体力測定はとても苦手です。(・.・;)

前々回は体力測定後、あわや吐きそうに(@_@;)

前回は体力測定後、1時間ダウン(@_@;)

 

さて今回はどうなる事かとビビりながらの体力測定でした、

全部で8つのテスト。

4つ目のテストが終わった時点で、もうほぼ限界。

でもなんとかテストを終えました。(^_^;)

今回は10分程度のダウンで回復。

年寄りの冷や水にならなくてホッとしました。

で結果はこんな感じ・・・・

2週間後の最終日にもう一度体力測定があります。

考えるだけで憂鬱です。(^’^)