昨日に負けない
去年の10月13日から始めた、iPhoneアプリを使用しての腹筋トレーニング。
3ヶ月間毎日続けてきました。
トレーニング開始20～30秒で、
『今日はもうだめ、やめよう(-_-;)』
って毎日思います。
でもそんな時、
『昨日出来たのに今日止めたら、昨日の自分に負けてしまうぞ!!』
って何度も心の中でつぶやいています。
今年に入って、自分の中ではまだなかなか年が始まらない日々が続いています。
昨日まで頑張れたんだから、今日だって頑張れるはず!!
昨日までの自分に負けないように今日も頑張るぞ!!
・・・って
今日のカレンダーにもこの腹筋マークがつくように今日を大切に頑張ります。(^’^)
