続いてますか?

 

テレビドラマもほとんど最終回をむかえちゃいましたねぇ。

今回のテレビドラマでは、

ようこそわが家へ

が一番はまっちゃいました。(^’^)

 

ドラマが終わり特番ばかりですね。

相変わらず世の中はダイエット、アンチエージングブーム。

手を変え品を変え、いろいろと面白い話題が出てきます。

昨夜テレビを見ていると、

すりおろし大根を汁ごと食べると良い!!

って言ってました。

なぜいいのか忘れちゃいましたが(^_^;)

 

それと、ヨーグルトは人肌に暖めて食べると効果倍増だって!(^^)!

乳酸菌は40度弱くらいの温度で活発に動いてくれるからだそうです。

 

さて、

すりおろし大根汁ごと

人肌ヨーグルト

続けば絶対良いでしょうが、続くかな???(@_@;)

 

私はヨーグルトは半分凍らせて食べるのが一番好き。

ということは、効果なしってことですねぇ。(・.・;)

 

23日が終了しました、FAT BURN CHALLENGE、 続けておられますか?

あと1週間!!

体脂肪計に乗るのが楽しみですねぇ。!(^^)!