小さな悩みも・・・

 

咳の回数もずっと少なくなってきたので少し安心しています。

このまま喘息になってしまうのは嫌ですからねぇ。

 

小さな小さな悩みも解消されないと、心の中で膨らんでしまい、いつの間にか心を埋め尽くしてしまう。

皆さんも経験ありますよねぇ。

 

ちょっと体調が回復するとMaxで動きたがる性格。

早速昨夜から新メニューでのトレーニングを・・・

 

45分のメニューでしたが、バテバテで途中DVDを一時停止しながら何とか終えることが出来ました。

( ^^) _U~~

 

健康管理、体調管理は歳をとればとるほど大切な事ですね。

そのためにはまずは歯を大切に!!