円かな月2024.05.22秘密基地気分転換したい時、私は片付けや掃除をします。そういう方多いですよね14年前に建てたトレーニング小屋( ↓ 当時の写真 ) 当時はサンドバッグとベンチプレス台だけだったけど、今はトレーニング用品でいっぱいです。片付けして体づくりを一...続きはこちら
何に使うの?2023.11.04スポーツ健康管理秘密基地これ何に使うの?分からないですよね。でもこれ無かったら私は絶対困ります。歯科にかかわらず専門分野の方が使用する器具って使用目的が分からなものでいっぱい。使用しないといけない器具や薬剤を使わずに治療するのはあり得ない話ですよね。基本に忠実が成...続きはこちら
砂が入ってないのにサンドバッグ2023.01.06スポーツ健康管理秘密基地年末年始も体を動かしていたので年始の診療も大丈夫って思っていましたがやっぱり緊張して疲れてしまいました。年末に14年間愛用していたこれを新しい物に取り替えました。サンドバッグです。皮が破れてしまいガムテープで補強して使用していました。新しサ...続きはこちら
夏休みも終わり2021.08.16秘密基地夏休みも終わり、本日8月16日より通常通りの診療再開です。去年の夏、何をしていたかなぁ~って考えてみたんですが、全く思い出せません。たぶん何もしていなかったから記憶にないのでしょうね。今年のお盆休みも何もせずに家にいました。おそらく来年の夏...続きはこちら
子供の遊び2021.01.28スポーツバイク健康管理秘密基地新しいバッグを買いました。ボクシングの文字が(^^;洋ナシ型のバッグです。 バッグ、カバンではありません、スリップバッグと言って上から吊るして使います。 。結構重くて1600gもあります。使い方は説明難しいので動画張り付...続きはこちら