スポーツ｜神戸市須磨区の歯医者「善本歯科医院」｜page12

 スポーツマウスピースは保険適用外ですのでそれぞれの医院の定めた価格、自費となります。大人の場合は歯が抜けたり、ブリッジをやり変えたり、入れ歯になったりとか歯並び噛み合わせが極端に変わらない限り数年使用できますが、まだ歯が生え揃っ...

 10日前にお尻の筋肉を傷めてしまいました。お尻の筋肉を傷めると前かがみになるのが辛くて・・・・それでも何とかできる運動はしてたのですが、毎日絶対に欠かさずにしていた腹筋ローラーを使ってのアブトレーニング全くできない状態でした。先...

 継続するってやっぱり難しいですねぇ。時間的に続けられなくなったり、体力的・気力的に続けられなくなったり。金銭的に続けられなくなったり、シンプルに興味がなくなって止めてしまう事もあります。 何十回もそんな経験をしている私...

 『今日は暖かかったですねぇ～(^'^)』ってここ数日患者さんからよく言われます。『そうですねぇ、暖かいですよね!(^^)!』って笑顔で私も答えています。 ごめんなさい！私嘘言ってました！まだまだ寒いです～( ^^) _...

 ジムで体を動かしていると、いつもより汗が出てるなぁ～って2～3日前から思うようになってきました。汗を拭きながら、気温が上がってきたのかな？春が近づいてきたのかな？って一人でニコニコしています。(^'^) 去年末に来年に...