小さな悩みも・・・
スポーツ健康管理
咳の回数もずっと少なくなってきたので少し安心しています。このまま喘息になってしまうのは嫌ですからねぇ。 小さな小さな悩みも解消されないと、心の中で膨らんでしまい、いつの間にか心を埋め尽くしてしまう。皆さんも経験あります...
スポーツ
今日という日にありがとう
スポーツ健康管理日常
小林麻央さん退院されましたね。小林麻央さんのブログはとても心を動かされる内容ばかりです。 『今回の入院では、底まで行って暗くなり・・・・・・』 （小林麻央さんブログから引用）彼女の苦悩の深さを思うとなんて自分は小さな人...
新鮮
スポーツ健康管理秘密基地
新しいことを始めるってちょっといつもと違う感じがして毎日が少し新鮮に感じますよねぇ。ホントちっちゃなことなんですが気持ちが変わります。こんな新鮮な気持ちがずっと続けば心も体もいい状態でいれるのに、新鮮さってすぐに賞味期限が来て普...
春は遠いいなぁ～
スポーツ健康管理
今年はホント寒すぎますよねぇ。(-_-;)冬始まったばかりなのに、早く春にならないかと冬眠中の私です。 朝、車にお湯をかけてからの出勤がここ毎日です。道も凍ってるし・・・・・(@_@) 昨夜からディップストレ...
新メニュー
スポーツ健康管理
Hip Hop Abs トレーニングもそろそろ終わり。 少し物足りなさを感じるトレーニングでしたが、年末からの体調が悪い時には適度な運動でした。次なる予定は、e-bay で注文今月末には届くかな？ それともう...
