鉄アレイ
スポーツ健康管理
『それって何が面白いですか？』『それって楽しいですか？』って聞かれた時、以前は必死でその面白さ、楽しさを説明したものでした。でも帰ってくる返事は、『へぇ～(?_?)』の一言だけ。価値観の違う人に、自分の趣味趣向を説得するのは不可...
スポーツ
板チョコ
スポーツ健康管理
世界陸上、観てますか？普段は観ない陸上競技も、世界陸上となると見入っちゃいますよねぇ。(^'^) 昨日していた走り幅跳び。8ｍ越えのジャンプ!!さて自分は学生時代どれだけ飛んでたかなぁ～って思い出してみると4ｍ弱ぐらい...
抜かりない予習
スポーツ健康管理
7年前、おっさんでも受け入れてくれるボクシングジムをネットで探していました。(^'^) 小学生のころからボクシングをしてみたいと思っていました。そんな気持ちが一気に爆発したのが40歳後半でした。まずは極度の近視・乱視の...
繰り返せる喜び
スポーツ健康管理
“ 今日もトレーニング頑張ったぁ~(^'^) ”って言う満足感。でも実際にはトレーニングを始める前に、“ 今日もトレーニングするのかぁ~(-.-) ”・・・って思ってしまいます。毎日毎日この葛藤の繰り返し。(＠_＠;)トレーニン...
スケジュール表
スポーツ日常
学生の頃、夏休みになると1日のスケジュール表を必ず作ってました。でもスケジュールを決めただけで満足!!一日も真面目にその通りにしたことはなかったですねぇ。でも高校2年の夏からは、作ったスケジュール通りに過ごすように・・・将来に対...
