スポーツ

手袋

スポーツバイク健康管理
 今では当たり前の治療用グローブ 私が歯科医師になったころ、グローブをして治療をする歯科医師なんていませんでした。 指の感覚が鈍る!!感染が怖くて医師がつとまるかぁ!!根性論的、職人的理論でグローブなんてつける...

慣れからくる手抜き

スポーツ健康管理
 『磨かなくても毎日マウスウォッシュをして殺菌してるから大丈夫!!(^'^)』『ちゃんと定期検診してるから歯周病なんてないですよ!!(^'^)』『高い歯磨き粉を使ってますから!!(^'^)』って自信満々に・・・ 一日何回...

思い込み

スポーツ健康管理
 思い込みってありますよねぇ。 『あなたの言っていることは絶対に違う!!<`~´>』って自分の記憶が絶対に正しいと思ってしまう。ある日、あれ????もしかしたら私の思い込み??勘違い???あの人に申し訳ない事...

ケトルベルあるある

スポーツ健康管理
 今年の梅雨の間は、トレーニング強化を目標に頑張っています。(^_-) 梅雨入りしてから新しく増えたトレーニング・ギアまずは、フィノアシャドーボクシングの時はこれを着けてしています。 そして、BOSUバランスト...

12㎏のやかん買いました

スポーツ健康管理
 スポーツをする人の年齢的からくる悩みに、キレが無くなる!!この悩みはホントどうしようもないですねぇ。 ある年齢になると、体を回転させることが出来なくなってしまうんですよね。下半身と上半身のねじれを使って早く体を回転させ...